une approche multimodale 

Intervention kiné en entreprise paca

 

Prévenir les troubles musculo squelettiques

Parce que la santé des collaborateurs est un véritable levier de performance durable, j'accompagne les entreprises et les entrepreneurs dans la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS), de la sédentarité et des risques liés aux tensions physiques et mentales.

Mes interventions associent les connaissances paramédicales issues de la kinésithérapie, les principes du mouvement adapté et des outils concrets, facilement applicables au quotidien professionnel.

L'objectif : permettre à chacun de mieux bouger, mieux récupérer et mieux gérer les contraintes, pour construire un équilibre durable entre efficacité professionnelle et préservation de la santé.

Travailler sans sacrifier sa santé : parce que performance et bien-être ne s'opposent pas, ils se construisent ensemble pour durer

Pourquoi investir dans la prévention ?

%

des maladies professionnelles reconnues sont des TMS (Assurance maldie, 2024)

%

des TMS entrainent des séquelles avec invalidité (Assurance maladie, 2024)

%

d'augmentation d'affections psychiques reconnues comme maladies professionnelles en 2024

Agir pour la qualite de vie et des conditions de travail

Les bénéfices d'un kiné en entreprise

$

Réduire les douleurs liées au travail et les risques de TMS

$

Lutter contre la sédentarité grâce aux pauses actives et aux cours 

$

Développer les bonnes pratiques ergonomiques

$

Améliorer la récupération physique et mentale

$

Contribuer à la diminution de l'absentéisme

$

Favoriser le bien-être des collaborateurs et développer l'esprit d'équipe

$

Valoriser une culture d'entreprise tournée vers la santé et la prévention

les fondamentaux du pilates kiné

Alors, prêt(e) à se -re-mettre en forme au travail ?

Mes interventions en région PACA :

Cours de mouvements

  • Pilates / yoga / yogalates
  • Renforcement musculaire, mobilité, assouplissement, respiration
  • Adaptés au secteur professionnel 

Education formative

  • Aménager des temps de pauses / échauffements / récupération efficients
  • Posture : conseils ergonomiques des postes et contraintes de travail
  • Outils de gestion du stress
  • Optimisation d'organisation et de gestion du temps

Domaines d'activités

  • Etablissements de soins médicaux-sociaux, de rééducation et professionnels de santé
  • Centres/structures de soins
  • Entrepreneurs
  • PME, entreprises, start-up

100% personnalisable

  • Selon secteur d'activité
  • Temps d'échange pour fixer vos objectifs
  • Sur devis 
  • Secteur : périmètre de 30km autour de Salon-de-Provence

Réservez votre appel découverte gratuit

Echangeons sur vos besoins et construisons une intervention adaptée à vos objectifs 

Formulaire de contact
Mots doux

Avis google

Je suis très heureuse de pouvoir participer aux cours de pilates de Marie. J’avais découvert cette pratique à travers des vidéos en ligne mais la différence est vraiment importante : au niveau des explications, des sensations, c’est précis et intense, et toujours en respectant mon propre rythme. Merci Marie 🙏🏻 Je recommande vivement !

Suit depuis janvier dernier les cours de Pilate et quelques cours de yoga. Les cours sont ludiques, sportifs et professionnelles faits par Marie qui est kiné de formation et qui n’hésite pas à donner conseils de postures et adapter chaque cours à la condition physique du moment de chacun. De plus Marie est une personne formidable, agréable, souriante et très arrangeante.

Super séances de Pilates avec Marie. L’attention qu’elle porte à nos mouvements pour éviter toute douleur est très importante pour moi. La régularité de ses cours m’a permis de soulager mes douleurs au dos qui duraient depuis des années. Les séances sont toujours différentes et nous permettent de progresser. Merci !

Un vrai bonheur d’être accompagnée par Marie pour apprendre à prendre soin de moi ! Une professionnelle qui transmet sa passion avec une infinie bienveillance Merci

Je suis les cours de Yoga depuis septembre.
Marie est très douce et répond aux attentes et corrige les postures de manière très pédagogue.
C'est vraiment un plaisir de venir au yoga chaque semaine !

#$